vegana - vegetariana

Esta ensalada es poco convencional, pero muy rica. Se me ocurrió hacerla para la cena como plato único y me encantó. Tiene de todo lo que se necesita en una comida: proteínas, vitaminas, fibra, omega 3... y todos los beneficios de un buen Aove. Es muy...

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Tag(s) : #ENSALADAS, #VEGANA - VEGETARIANA

Esta receta de berenjenas le gustaba mucho a mi madre, de ella aprendí a hacerla y yo la hago a menudo porque también me gusta. Ahora que sientan bien los platos de cuchara, calentitos, es una buena y sana opción. La pongo en dos versiones: La caldosa...

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Tag(s) : #VERDURAS - HORTALIZAS, #VEGANA - VEGETARIANA

Esta receta de cous cous es vegana, muy rica, fácil de hacer y de bajas calorías. Es un primer plato excelente... o plato único si seguimos una dieta bien combinada. Sus ingredientes son sencillos, de los que no faltan en casa, por lo que permite prepararla...

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Tag(s) : #ENSALADAS, #LEGUMBRES, COUS COUS , QUINOA, SOJA, #VEGANA - VEGETARIANA

Una amiga me habló de lo rica que está la sopa de tomate que hacen en Extremadura, en especial una que probó en la Hospedería del Monasterio de Guadalupe, un Hotel en el que se alojan muchos de los peregrinos que acuden a visitar a la Virgen de Guadalupe....

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Tag(s) : #COCINA TRADICIONAL, #VEGANA - VEGETARIANA, #SOPAS, CREMAS, HUMMUS

Nuevamente elijo una legumbre para preparar una rica y nutritiva ensalada con lentejas , que constituye por si misma un plato único, sobre todo para las que estamos a dieta. Ensalada de lentejas con zanahoria y yogur Reúne todos los requisitos para representar...

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Tag(s) : #ENSALADAS, #VEGANA - VEGETARIANA, #LEGUMBRES, COUS COUS , QUINOA, SOJA

El motivo de esta receta no es otro que llamar la atención sobre un problema que desgraciadamente se repite cada vez más en nuestra sociedad: el hambre, que afecta a más de 3 millones de personas en nuestro país, que no tienen acceso diario a una alimentación...

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Tag(s) : #ENSALADAS, #VEGANA - VEGETARIANA