video receta

Esta receta es ligera, sabrosa y nutritiva, además de fácil. El salmón es rico en aceites Omega3, con 11 g. de grasa por cada 100 g. de peso. Ayuda a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos y aumenta la fluidez de la sangre. Las verduras,...

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Tag(s) : #VIDEO RECETA, #PESCADOS, #SALMÓN - TRUCHA

Esta receta está en el blog desde el 2007. Hace poco se borraron las fotos y no pude recuperarlas, así que lo he hecho con un reportaje en vídeo para que se vea el paso a paso. También he puesto fotos nuevas en el reportaje. La receta completa, la clásica...

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Tag(s) : #VIDEO RECETA, #HUEVOS, #COCINA TRADICIONAL, #CARNES - AVES

Esta tortilla me gusta mucho porque además de ser muy nutritiva y de tener pocas calorías, es rica y jugosa. Es ideal como plato único para una cena, pues llena bastante, O en cualquier comida. Normalmente se trata de utilizar verduras que tengas que...

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Tag(s) : #PATATAS, #VERDURAS - HORTALIZAS, #VIDEO RECETA, #HUEVOS

Este entrante lo he hecho con restos que tenía en el frigorífico. Ha sido una buena opción, que nos ha gustado mucho. El aprovechamiento es fundamental en la cocina, pues a veces dejamos restos y se nos van echando a perder por no saber cómo utilizarlos,...

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Tag(s) : #VIDEO RECETA, #PESCADOS, #PATATAS, #SALMÓN - TRUCHA

Esta receta es muy ligera y sana, apta para una dieta de adelgazamiento. Además está muy buena. La acompaño con un vídeo detallando el paso a paso. INGREDIENTES (para 2 comensales): 1 cebolleta 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 200 g. de guisantes...

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Tag(s) : #VIDEO RECETA, #PESCADOS

Esta forma de poner las patatas nos gusta mucho. Están jugosas a la vez que un poquito crujientes y con un sabor exquisito. Os recomiendo que las pongáis solas, como un plato, o como acompañamiento de huevos fritos o de pescado a la plancha. Acompaño...

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Tag(s) : #VIDEO RECETA, #PATATAS