mero

El mero es un pescado blanco, semigraso y muy sabroso, apto para diferentes tipos de preparaciones. Supongo que sabréis el antiguo dicho... "De la mar el mero y de la tierra, el carnero". También se le llama Cherna en algunos sitios. Contiene grasa insaturada...

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La receta que os traigo es muy sencilla, se hace fácil y rápidamente, es nutritiva y perfecta para una dieta baja en grasas y equilibrada. También os digo que esta receta podéis hacerla con otro tipo de pescado (merluza, bacalao, salmón, etc.) Los expertos...

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Tag(s) : #PESCADOS, #MERO

Receta sencilla de filetes de mero. Es ideal para una dieta baja en calorías, lo que no le resta sabor. Salen jugosos y sabrosos. Filetes de mero con ajos, cebolla y almendras El mero es semigraso, con 118 Kc por cada 100 g. por cada de porción comestible....

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