9 Marzo 2010
Habrá a quien le parezca que no está tan buena como i se hace de forma convencional y os diré que así sale muy rica y como he dicho antes, es una opción para tener un plato sabroso y nutritivo en muy poco tiempo.
El champiñón es fuente de vitaminas del Grupo B y D además de minerales como el potasio, el fósforo y el hierro, entre otros y destaca por su bajo aporte de calorías
Cómo se prepara la crema fácil de champiñones con jamón:
Ponemos en una cacerola el aceite y añadimos los champiñones laminados finitos. Salteamos unos minutos. Incorporamos el jamón a tiras finas y cortas, damos unas vueltas y echamos el agua. La ponemos a fuego fuerte.
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En un vaso diluimos el contenido del sobre de la crema en leche fría, junto con la cucharada rasa de harina de maíz y cuando esté hirviendo la sopa lo echamos y removemos durante unos minutos a olla destapada.
Tapamos y ponemos a hervir a fuego suave, removiendo a menudo durante unos 10 min.
Apartamos y la tendremos lista.